T: Apa itu Meditasi Transendental?

Maharishi: Meditasi Transendental adalah program sederhana dan alami untuk alam pikiran, gerakan alam pikiran yang spontan dan tanpa usaha menuju esensinya sendiri yang tak terbatas. Melalui Meditasi Transendental, alam pikiran membuka potensinya untuk kesadaran tak terbatas, kesadaran transendental, Kesadaran Manunggal — bidang yang hidup dari semua potensi, di mana setiap kemungkinan secara alami tersedia untuk alam pikiran sadar. Alam pikiran sadar menjadi sadar akan martabatnya yang tak terbatas, esensinya yang tak terbatas, potensinya yang tak terbatas. Meditasi Transendental menyediakan cara bagi alam pikiran sadar untuk memahami seluruh jajaran keberadaannya — aktif dan hening, titik dan tak terhingga. Ini bukan seperangkat keyakinan, filosofi, gaya hidup, atau agama. Ini adalah pengalaman, teknik mental yang dipraktikkan setiap hari selama lima belas atau dua puluh menit."

T: Apa manfaat dari teknik TM?

Maharishi: Eksperimen ilmiah dengan orang-orang yang mempraktikkan Meditasi Transendental menunjukkan bahwa itu cenderung menghasilkan normalisasi di semua bidang kehidupan. Ini mengurangi stres, meningkatkan kesehatan, memperkaya fungsi mental, meningkatkan hubungan pribadi, dan meningkatkan produktivitas kerja dan kepuasan kerja.

T: Mengapa seseorang perlu diajari, jika itu sangat alami?

Maharishi: Melalui instruksi, apa yang terjadi adalah bahwa alam pikiran, dalam keadaan aktifnya, belajar untuk mengalami sendiri keadaan-keadaannya yang lebih tidak aktif, mengalami keadaan-Melalui instruksi, apa yang terjadi adalah bahwa alam pikiran, dalam keadaan aktifnya, belajar untuk mengalami sendiri keadaan-keadaannya yang lebih tidak aktif, mengalami keadaan-keadaan aktif yang semakin diperkecil secara progresif, sampai akhirnya ia mengenali keadaan kesadaran transendental. Tetapi dalam belajar melakukan ini, kita harus ingat bahwa pikiran biasanya telah dibiarkan mengembara begitu lama di alam pengetahuan atau kekuasaan atau pengejaran kebahagiaan sehingga harus diajari cara mengenal dirinya lagi. Itu sebabnya mengajar menjadi perlu.

T: Apa itu pencerahan?

Maharishi: Pencerahan adalah keadaan kesehatan yang normal dan alami bagi tubuh dan alam pikiran. Ini hasil dari perkembangan penuh kesadaran dan tergantung pada fungsi yang sempurna dan harmonis dari setiap bagian tubuh dan sistem saraf. Ketika seseorang menggunakan potensi penuh dari alam pikiran dan tubuh dengan cara ini, setiap pikiran dan tindakan secara spontan benar dan mendukung kehidupan. Ini adalah kehidupan yang bebas dari penderitaan, kehidupan yang dijalani dengan penuh dan signifikansinya. Tujuan dari teknik Meditasi Transendental adalah keadaan pencerahan. Ini berarti kita mengalami ketenangan batin itu, keadaan tenang dengan kegelisahan paling sedikit, bahkan ketika kita sibuk secara dinamis.